קר, טעים ומזיןזה מה שאתם צריכים לאכול בקיץ הזהתזונה נכונה היא עסק מורכב, ואין יותר מדי מאכלים שיכולים לסגור לכם הרבה פינות בגביע או בבקבוק אחד. יוגורט? דווקא כן. הנה 5 סיבות שיגרמו לכם להוסיף אותו לתפריט שלכם
בחנו את עצמכם9 שאלות שיגלו לכם: האם אתם אוכלים נכון?במהלך היום אנחנו מקבלים עשרות החלטות לגבי התזונה שלנו, ולא לכולן יש לנו פנאי לעצור ולהקדיש מחשבה. ענו על השאלון הזה כדי לגלות עד כמה מזינה מגוונת ומאוזנת התזונה שלכם
החיידק הזה יסייע לחיזוק ההגנה הטבעיתמערכת החיסון ממוקמת בתוך המעי שלנו, מה שאומר שלחיידקי המעי יש הרבה מאוד כוח והשפעה. זה מה שאתם צריכים להוסיף לתפריט היומי כדי לתגבר את החיידקים הטובים בגוף שלכם
טעים ומזין: 5 מאכלים שלא ידעתם שיש בהם חיידקים טוביםמאכלים פרוביוטיים מכילים חיידקים ידידותיים שמשפרים את מאזן החיידקים בגוף שלנו ומחזקים את ההגנה הטבעית שלו. הנה דוגמה לחמישה מאכלים כאלה שתוכלו להוסיף לתפריט שלכם בקלות
חיידקים טובים? לא מה שחשבתם. תשאלו את הילד של דני קמושביץדני קמושביץ ניסה להסביר לילד שלו למה כדאי לו לשתות אקטימל בכל יום. הם גילו שהחיידקים הטובים תורמים לחיזוק ההגנה הטבעית של הגוף, שזה ממש טעים ושאי אפשר באמת לשמור סודות מאבאצפו>>
בחנו את עצמכם9 שאלות שיגלו לכם: האם אתם אוכלים נכון?במהלך היום אנחנו מקבלים עשרות החלטות לגבי התזונה שלנו, ולא לכולן יש לנו פנאי לעצור ולהקדיש מחשבה. ענו על השאלון הזה כדי לגלות עד כמה מזינה מגוונת ומאוזנת התזונה שלכם
קר, טעים ומזיןזה מה שאתם צריכים לאכול בקיץ הזהתזונה נכונה היא עסק מורכב, ואין יותר מדי מאכלים שיכולים לסגור לכם הרבה פינות בגביע או בבקבוק אחד. יוגורט? דווקא כן. הנה 5 סיבות שיגרמו לכם להוסיף אותו לתפריט שלכם
החיידק הזה יסייע לחיזוק ההגנה הטבעיתמערכת החיסון ממוקמת בתוך המעי שלנו, מה שאומר שלחיידקי המעי יש הרבה מאוד כוח והשפעה. זה מה שאתם צריכים להוסיף לתפריט היומי כדי לתגבר את החיידקים הטובים בגוף שלכם
טעים ומזין: 5 מאכלים שלא ידעתם שיש בהם חיידקים טוביםמאכלים פרוביוטיים מכילים חיידקים ידידותיים שמשפרים את מאזן החיידקים בגוף שלנו ומחזקים את ההגנה הטבעית שלו. הנה דוגמה לחמישה מאכלים כאלה שתוכלו להוסיף לתפריט שלכם בקלות